Модератор: Азбука_для_родителей

Беременное питание!

Непрочитанное сообщение Annabell » 18 янв 2007 18:49

Привет!
Предлагаю отдельно вывести темку с питанием для беременных. Все, что можно, нужно есть, все, что помогает избежать не приятных ощущений во время беременности ну и если кто-то поделится полезными рецептиками - было-бы очень интересно.
:wink:
Удачки всем.

Питание кормящей мамы - личный опыт
Большинство будущих мам имеют некоторое представление о грудном вскармливании. Почти все они уверены, что новоиспеченной кормилице просто необходимо соблюдать определенную диету, в противном случае, не будет молока, ребенок станет страдать непреходящими аллергическими заболеваниями или кричать круглыми сутками от болей в животике.
Питание кормящей мамы
Изображение
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Annabell

 
Сообщения: 754
Зарегистрирован: 12 янв 2007 17:54
Откуда: Киев



Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение зірочка » 13 дек 2010 13:08

жужишка писал(а):перепелинные, только перепелинные яйца нужно употреблять в сыром виде, ИМХО.
зірочка писал(а):т.е. майонезом лучше салаты заправлять?!?!
не... вот это чисто морально не потяну вообще.
зірочка
Мое ИМХО, салаты заправлять только маслом и больше ничем, например, оливковое, льняное, подсолнечное, и никакого уксуса, майонеза и т.д. :D
зірочка

 
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 23 ноя 2010 13:16

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение Granita » 26 июн 2012 16:31

Я смотрю, ветка почти умерла, а ведь тема такая актуальная((
И может кто подсткажет: Уже несколько дней как обострился мой хронический гастрит, ночами плохо сплю, сильные боли, соответственно и малыш мой страдает очень. Пить что либо боюсь...((
Аватара пользователя
Granita

 
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 29 ноя 2011 12:30

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение Granita » 26 июн 2012 16:31

Я смотрю, ветка почти умерла, а ведь тема такая актуальная((
И может кто подсткажет: Уже несколько дней как обострился мой хронический гастрит, ночами плохо сплю, сильные боли, соответственно и малыш мой страдает очень. Пить что либо боюсь...((
Аватара пользователя
Granita

 
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 29 ноя 2011 12:30

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение Ronya » 26 июн 2012 17:12

Granita
А какой срок Б? Что терапевт советует?
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ronya
Супер-родитель :)
 
Сообщения: 5056
Зарегистрирован: 09 фев 2012 10:54
Откуда: Киев, Оболонь

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение Granita » 27 июн 2012 11:08

Нам сейчас 32 недели. Врач назначил хофитол, а во время еды мезим. Сейчас пью, кажется полегчало немного..
Аватара пользователя
Granita

 
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 29 ноя 2011 12:30

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение infaillible » 24 окт 2012 18:19

сорри, 20 стр. не буду перечитывать - может и было такое уже :oops: .
встретилась инфа: чипсы и печенье во время беременности приводит к рождению ребенка с недостаточным весом. как ни странно.
регулярное потребление чипсов, печенья уменьшает вес ребенка примерно на 132 г (по исследованиям). такой же эффект дает и курение.

причина - содержание акриламида. Он вырабатывается при термической обработке продуктов с крахмалом. Из-за него у детей и уменьшенный объем головы - на 0,33 см. А это может быть связано с отставанием в развитии ребенка.

Низкий вес новорожденных повышает риск сердечнососудистых заболеваний, диабета II типа, остеопороза.

для меня всё это какой-то шок. не думала, что до такой степени.
Изображение
Аватара пользователя
infaillible

 
Сообщения: 510
Зарегистрирован: 05 дек 2011 23:33

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение marishka_apple » 31 мар 2016 13:47

зірочка писал(а):всем привет!
мы тут новенькие...:)
читаю о питании беременной и чем дальше, тем больше вопросов.
нашла инфо о том, что яйца можно есть не чаще 1-2 шт в неделю и обязательно в мешочек. может поясните почему?
дело в том что я уже долгое время завтракаю вареным в крутую яйцом - особенно после информации о том что яйца препятствуют нарастанию холестериновых блях на сосудах...
единственное что в яйцах вижу опасное - сальмонелла, но если яйца предварительно мыть и проваривать вкрутую, инфекция вроде как убивается.
так почему в таком случае именно в мешочек и не чаще чем 2 шт в неделю.
кроме забобонов - никакой инфо.
так же нашла инфо о том что нельзя употреблять уксус... т.е. майонезом лучше салаты заправлять?!?!


По моему в перепелиных яйцах нет Сальмонеллы, другое дело куриные, там вероятность существования данной инфекции довольно высока. Тем не менее, при термической обработке инфекция гибнет.
marishka_apple

 
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 12 мар 2016 15:05

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение Антонова Ольга » 14 апр 2016 10:15

Девочки, что вы кушаете? и есть ли аппетит?
я все читаю про творог - такой необходимый для беременных
действительно так важно его есть?

сама ем одни бублики. токсикоз замучил (
Антонова Ольга

 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 14 апр 2016 10:10

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение hohland » 22 май 2016 18:35

Я почти все беременность просидела на диете, из-за почек в моче все время находили кровь, соответственно ничего нельзя было есть. Но и без этого я старалась избегать ароматизаторов, красителей, лекарств и т.д.
hohland

 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 22 май 2016 18:29

Re: Беременное питание!

Непрочитанное сообщение hohland » 22 май 2016 18:37

От токсикоза помогает зеленый чай с имбирем
hohland

 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 22 май 2016 18:29

Пред.След.

Вернуться в Все о беременности

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4