Модератор: Азбука_для_родителей

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение byron » 08 авг 2017 09:56

Спорт тоже не для меня) просто делаю по вечерам несколько упражнений и мне этого хватает)
byron

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 08 авг 2017 09:47

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение Lizzka » 14 сен 2017 15:06

У меня вот подруга не совсем любит заниматься спортом и у нее появился целлюлит. Купила много различных средств, например вот это https://bazo.ru/anticellyulitnyj-tonik-cellufit/, потратила деньги и ей вообще не помогло. Так что лучше ей заняться спортом :D
Lizzka

 
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 12 фев 2017 19:49

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение Alexa11 » 27 сен 2017 21:46

Если вы не знаете как быстро научиться подтягиваться, то вот вам отличная статья https://www.wellness.ru/blog/kak-nauchi ... agivatsya/ Рекомендую почитать, там много интересного и полезного написано, так что думаю она вполне придётся вам по душе как и мне)
Аватара пользователя
Alexa11

 
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 19 апр 2017 14:22

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение Tina24 » 28 сен 2017 12:06

Я занимаюсь классической йогой, очень нравятся инструктора и атмосфера в зале, много людей ходят парами. Именно мне помогает снять стресс и расслабится после тяжёлой недели на роботе… А всем необходимым для йоги закупилась в интернет-магазине http://yogamarket.com.ua радуют быстрой доставкой и ассортиментом. Советую всем женщинам и мужчинам следить за своим здоровьям и телом :friends:
Tina24

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 28 сен 2017 11:47

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение pure » 29 сен 2017 12:44

Мне нравится занятие фитнесом и походы в тренажёрный зал. Как по мне, это самый лучший способ держать себя в форме и быть здоровой. Также, я принимаю спортивное питание для моих тренировок. Так я могу более эффективно заниматься и достигать поставленных задач. Заказала себе вот такой шейкер
Изображение
для приготовление коктейлей. Пришёл быстро, качество бомба. Пластик очень качественный, рекомендую!
pure

 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 24 июл 2017 12:47

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение Leno4ka95 » 05 окт 2017 17:34

Смотря для каких целей вы хотите заняться спортом, если вам просто нужно накачать ягодицы, не всегда для этих целей нужен тренер и спорт зал. Когда я задалась вопросом как накачать ягодицы в домашних условиях? и на помощь мне "пришел" сайт и эта статья, также ответы на многие мои вопросы как правильно приседать чтобы подкачать ягодицы девушке и т.п.? Так что рекомендую ознакомится для саморазвития.
Leno4ka95

 
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 24 авг 2017 04:21

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение alenazzz » 07 окт 2017 20:04

Лучше всего это конечно же тренажерный зал, там прорабатываются все группы мышц, а так же повышается выносливость. Главное не забывать про спортивное питание, которое позволяет восстанавливаться намного быстрее. Покупать его лучше в проверенных магазинах. Например я его заказываю в этом магазине https://mega-mass.ua/ Качество всегда на уровне.
alenazzz

 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 03 ноя 2016 15:38

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение Дарья Р. » 08 окт 2017 18:44

Я как офисный работник могу посоветовать пилатес. При сидячей работе - то, что нужно. Очень хорошо влияет на позвоночник, растягивает и удлиняет его. Также все мышцы, которые за день не задействованы, начинают работать. Супер! Хожу уже полгода и не жалею!
Аватара пользователя
Дарья Р.

 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 03 окт 2017 20:08

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение alajy » 10 окт 2017 15:26

Решили открыть небольшой спортзал, но для этого необходимо было приобрести тренажеры для спортзала. Мне посоветовали обратиться в компанию http://studiarusakova.ru/pages/18.html  Здесь довольно неплохой выбор разнообразных тренажеров, менеджеры помогли в выборе и ответили на все интересующие меня вопросы. 
alajy

 
Сообщения: 86
Зарегистрирован: 22 май 2017 15:29

Re: Каким спортом заняться?

Непрочитанное сообщение Антона2016 » 17 окт 2017 13:40

Анатоль писал(а):Стал не очень хорошо себя чувствовать. Думаю теперь заняться спортом. Каким лучше? Подумываю о спортивной ходьбе.

Если усердно им заниматься, то может и будет толк от ходьбы)
Аватара пользователя
Антона2016

 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 13 фев 2017 16:35

Пред.След.

Вернуться в Красота и здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron