Модератор: Азбука_для_родителей

Helps you better understand the effects of certain vitamins

Непрочитанное сообщение adavana » 04 ноя 2018 17:29

Giúp Bạn Hiểu Hơn Về Tác Động Của Một Số Vitamin Đối Với Làn Da

Dinh dưỡng là thành phần vô cùng quan trọng quyết định tới mức độ tươi trẻ, xinh đẹp của làn da. Vitamin là một trong số những yếu tố cấu tạo nên chế độ dinh dưỡng mà làn da cần tới. Công dụng Trẻ hóa da, chăm sóc da trắng hồng, hỗ trợ điều trị mụn của vitamin ra sao, bạn hãy theo dõi những thông tin dưới đây để nắm rõ hơn.

Vitamin E

Изображение

Hiểu hơn về các loại vitamin tốt cho da

Tác dụng chính của vitamin E đối với làn da là dưỡng ẩm và chống, làm chậm quá trình lão hóa da. Trong vitamin E có chứa nhiều chất chống oxy hóa, đi vào cơ thể nó tác động tới các gốc tự do, hạn chế sự phá hủy của nó đối với tế bào da. Quá trình sản sinh collagen trong cơ thể sẽ rất cần tới hàm lượng vitamin E nhất định. Từ những ảnh hưởng này bạn hãy quan tâm và bổ sung cho cơ thể nguồn thực phẩm giàu vitamin E ngay nhé. Đó có thể là rau bina, quả bơ, đu đủ, bông cải xanh, các loại rau cải xanh, hạt mầm, quả kiwi... Bên cạnh việc bổ sung vitamin E cho cơ thể thì bạn có thể tìm hiểu dịch vụ Tiem tre hoa da mat để chăm sóc da mặt một cách chuyên sâu hơn.

Vitamin B

Vitamin B là cái tên bạn cần nghĩ tới khi da mình bị khô hay xuất hiện những vết đồi mồi do tác động của ánh nắng. Viêm da, da bị xỉn màu là một trong số những dấu hiệu của việc cơ thể và làn da thiếu vitamin nhóm B. Nhìn chung thì vitamin nhóm B có tác động hỗ trợ việc điều trị mụn trứng cá, hiệu quả cân bằng tông màu da cũng rất đáng kể. Vậy vitamin B có nhiều ở nguồn thực phẩm nào? Nếu cần tới vitamin B1, B2 bạn nên bổ sung ngũ cốc và các loại đậu, vitamin B6, B9 có trong các loại đậu, rau ngót, rau cải xanh, thịt, cá… vitamin B12 có trong gan động vật…

Vitamin K

Изображение

Công dụng các loại vitamin với làn da

Khác với các loại vitamin khác, vitamin K sẽ tốt cho da hơn khi nó tiếp xúc trực tiếp ngoài da. Vitamin K được điêu chế trong các sản phẩm dưỡng da, đặc biệt là dòng sản phẩm chăm sóc vùng da quanh mắt. Vitamin K trong dòng sản phẩm này phát huy tác dụng chăm sóc da vùng mắt, giảm quầng thâm và bọng mắt, mang lại vẻ tươi tắn rạng ngời cho khuôn mặt sau khoảng thời gian sử dụng.

Có rất nhiều loại vitamin mà da cần tới, trên đây là một vài cái tên được chọn lọc để giới thiệu với bạn. Một chế độ ăn nhiều rau xanh sẽ cung cấp cho da lượng vitamin cần thiết nhất. Ngoài chế độ ăn bổ sung vitamin dưỡng chất cho da, tìm kiếm Tiem tre hoa da mat uy tin tai TPHCM sẽ là giải pháp tối ưu đối với vấn đề làm đẹp, làm trẻ da cho chị em phụ nữ.
adavana

 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 17 окт 2018 08:57

Вернуться в Новости Азбуки: группы по филиалам, анонсы, объявления

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron